Een overzicht van een aantal favorieten
Bij Forti-Fit gebruiken we mooie materialen om je een lekkere dosis spierpijn te bezorgen! Elk stuk gereedschap heeft z’n eigen charme en doel, waardoor trainen niet alleen effectief is, maar ook gewoon leuk. Natuurlijk draait het bij ons om persoonlijke begeleiding, maar deze tools maken het nét wat specialer. Niet alle materialen zijn hier te zien. Sommige dingen zijn nog een verassing voor tijdens het trainen.
Uit onderzoek blijkt dat krachttraining je balans verbetert en bijdraagt aan een hogere kwaliteit van leven (Smith et al., 2022; Janssen & de Vries, 2023). Dus: bereid je voor op vooruitgang mét een glimlach!
BlazePods
Met BlazePods trainen we niet alleen je spieren, maar ook je hersenen. Het zijn interactieve lichtpads die je uitdagen om supersnel te reageren. Je speelt als het ware een hightech spelletje waarin jij altijd wint.
Ideaal voor wie fit wil blijven, maar ook voor wie wat pit in de trainingen wil. We beginnen rustig, maar pas op: voor je het weet, ben je sneller en scherper dan je (klein)kinderen!
Slamballs
Onze Slamballs zijn stoer en krachtig! Perfect om je explosieve kracht te trainen. We gooien, vangen en bewegen ermee zodat je spieren lekker aan het werk gaan en je balans versterkt wordt. Een leuke manier om snel heel moe te worden... Hou je niet in, we hebben de bon nog!
Battlerope
De battlerope is een echte favoriet. Je traint kracht én uithoudingsvermogen tegelijk. Met krachtige golven en ritmische bewegingen geef je je hele lichaam een boost. En ja, het is net zo pittig als het klinkt – maar ook super effectief en leuk!
Slashtix elastieken
Slashtix elastieken zijn kleine krachtpatsers! Perfect voor spierversterking, mobiliteit en herstel. We trainen het hele lichaam met deze elastieken en zorgen voor een fijne trainingsprikkel. En het mooiste? Je voelt je meteen een kampioen terwijl je bezig bent.
Theraband gewichtjes
De gewichtjesballen van Theraband zijn klein, maar o zo effectief. Ideaal voor gerichte spierversterking en fijne motoriek. Wat je al niet kan met een paar gewichtjes!